第9章
吴刚如同实质般锐利目，仿佛两柄无形术刀，试图将林枫灵魂从具孱躯壳剥，放阳仔细审。周围空，似乎都番惊论断凝固。
李肌肉僵着，完全无法理解吴刚话语蕴含。么叫“用子弹准”？，射击就瞄准、击，打得准就好兵，脱靶就废物，简单。位全师都赫赫名“枪王”吴刚，却从林枫堪称耻辱环成绩，截然同。
而林枫，双探究目注，第次泛起波澜。
估支军队。
原以为，里只群遵循命令、程式化训练士兵。却没到，竟如此毒辣之，能透过现象，直抵问题本质。
能承认，也无法否认。
沉默，此刻唯选择。
只回望着吴刚，双古井无波眸子里，没丝毫慌，只片坦然。仿佛对方谈论，另个与毫相干。
种极致，反而让吴刚惊疑更盛。从士兵，到任何被揭穿虚，也到任何被误解委屈。份平，邃得如同万寒潭，让个见惯浪老兵，都到丝悸。
“……”吴剛喉结滚，还再追问些么。
但林枫却抢先步，正，敬礼，音但清晰异常：“报告教官，您么。成绩很差，努力训练，争取次再拖班腿。”
巧妙将问题拉回到成绩本，用种乎谦卑姿态，堵对方所追问。
拳打棉。
吴刚着，几秒。，再问也任何结果。个兵，智坚韧程度，超象。
“好，很好。”吴刚缓缓点点，语莫测，“归队吧。”
“！”
林枫转，抱着枪，迈着沉稳步伐，回到班队列。从始至终，背都挺得直。
周围嗤笑已经消失，所都被刚才段莫测对话搞得里里。们虽然懂，但们得懂吴刚教官所未凝表。能让“枪王”如此对待，绝能个简单废物。
吴刚没再林枫，而转向李，用种容置疑语命令：“李，们班个兵，能点，但射击方面赋，见过最好之。，盯紧。别让因为能，把份赋埋没！”
此言，全皆惊！
李更如同被劈般，当愣里。
赋最好之？就个打环成绩？
张张嘴，辩解，却到吴刚容置疑神，只能把满肚子疑问都咽回，回答：“！保证完成任务！”
射击训练种诡异氛围结束。
回，班队列鸦雀无。所目，都无瞟向个队尾孤独。林枫们形象，已经彻底从个“孱废物”，变成个“无法理解怪物”。
而林枫，对界切都恍若未闻。神，完全沉浸刚才射击验所带巨冲击之。
份无力，如同附骨之疽，刺痛。
清晰认识到，自己最问题，并非缺乏志，也缺技巧，而具，台性能烂到极致“件”，已经严拖累顶级“件”系统。
灵魂与肉之巨鸿沟，力撞击肩膀刻，被血淋淋揭示。
如果能最，完成对具彻底改造，么世所经验技巧，都将空阁，毫无用武之。将永只个公里都费劲、打靶只能打环“理论王者”。
！
绝允许自己沦落到般境！
股所未紧迫，如同鞭子般狠狠抽打。必须刻、马，制定个更科、更效改造计划。
夜加练，只第步，单纯“消耗”。而个完改造计划，必须包含个核环节：消耗、补充、恢复。者缺。
消耗，已经。么接，就补充与恢复。
补充，即营养。
恢复，即科休息与肌肉修复。
林枫，迅速浮现世组织里些顶级营养师运康复专为们量定制方案。些方案，每个细节都建最沿运科理基础之。
“蛋质，优质脂肪，碳化物，维素，微量元素……”个个名闪过。很清楚，以目种度消耗，兵堂里种以碳为主、保证“饱”伙标准，够。需更蛋质修复构建受损肌肉纤维，需更微量元素维持正常能。
最简单、最直接蛋质源，就鸡蛋牛奶。
，纪律严、切按标准供军营里，获得额物，谈何容易？
林枫目，变得邃起。
，将面临又个挑战。个与能无，却同样考验智慧与勇挑战。
……
第午，堂。
经过午度队列战术基础训练，兵们已饥肠辘辘，个个如同饿狼般扑向打饭。
饭菜很简单，份米饭，勺豆炖肉，勺炒菜，加碗菜蛋汤。对于普通兵，以补充消耗能量。
但林枫，够。勺豆炖肉里肉丁屈指数，蛋汤里鸡蛋更稀得乎透。
打好饭，没刻位置，而端着餐盘，径直到负责打菜。
，个材壮硕、腰围着围裙胖乎乎老兵，肩挂着级士官军衔。便兵连炊事班，号“胖”张。
张正忙得满汗，见林枫打完饭还，便耐烦吼句：“么？打完饭赶紧方，别堵着面！”
林枫没被势吓到，将餐盘放台子，用种平而诚恳语：“班，您好。跟您申请，能能每额提供两个煮鸡蛋，或者杯牛奶？”
此言，周围瞬。
正排队打饭兵们，都用种***神着林枫。就连正狼吞虎咽班战友，也都筷子，难以置信望过。
部队里搞特殊化？还脾最爆炊事班？子疯吧！
果然，张先愣，随即像到笑话般，夸张笑起：“哈哈哈哈！么？没错吧？……额加餐？还鸡蛋牛奶？当里级酒啊？”
笑，引个堂侧目。
“子，管么，到部队，就得同仁！所都些，凭么就特殊？”张沉，指着林枫子骂，“得伙好，以跟们连指导员反映！儿，没！赶紧滚蛋，别响饭！”
面对毫客训斥周围哄笑，林枫表没丝毫变化。
预料到种结果。
没争辩，也没退缩，只用双清澈而坚定睛，直着张，缓缓：“班，搞特殊化。底子差，能训练直跟，事实。吴刚总教官，射击赋很好，能因为能被埋没。速提能，除超量训练，就必须够营养补充。否则，但没效果，反而把练垮。”
顿顿，语愈诚恳：“需更蛋质修复肌肉。仅为自己，也为拖累个班，为辜负吴教官期望。希望您能理解。”
没提任何背景，也没用态度，而将切都摆“为训练”、“为集”理。
番话得理据，卑亢，让张准备好肚子骂话，都憋回。
皱着眉，审着个兵。于林枫传闻，也所闻。格斗戏耍教官，务得像艺术品，射击打个倒数第却被“枪王”吴刚点名表扬……些矛盾事，让也对个充满好奇。
“哼，得比唱得还好。”张撇撇嘴，但语显缓些，“部队部队规定，能为个破例。再，谁子借偷懒？”
林枫，事转。
刻：“班，以用训练成果证。您以定个标准，比如，公里成绩每提分钟，或者引向个。只能达到，您就奖励个鸡蛋。如果达到，仅加餐，还愿炊事班帮个，洗碗削豆，么都干。”
个对赌协议。
林枫将自己尊严未努力，都压赌。
周围兵们都惊呆。用训练成绩换鸡蛋？还赌个帮？简直闻所未闻！
张也被林枫提议镇。着林枫张满认真，点，已经烟消散。当兵，见过各种各样刺孬兵，却从未见过用种方式，为自己争取权益兵。
个兵，点。
张沉吟片刻，粗指灶台节奏敲击着。考。林枫提议，既台阶，又符部队“按劳分配”、“鼓励先”原则，如果操作得当，甚至以作为激励其兵典型。
“好子，种！”张闪过丝赞许，“！跟赌！”
伸根粗壮指：“标准定！从今起，个期！只公里成绩，能分钟，就破例，每两个煮鸡蛋！，子就老老实实过削个豆皮！敢敢？”
分钟！
个数字，周围响起片倒吸音。
兵公里及格线分秒。林枫昨成绩，惨忍睹分，距及格线都还着壤之别，更别分钟！个期，提分钟，根本能完成任务！
所都得，林枫输定。
李处着，眉紧锁，得林枫太冲。
然而，林枫却毫犹豫，挺直胸膛，回答：“好！言为定！”
“种！”张哈哈笑，对个兵观彻底改变，“，滚饭吧！个期，老子等着削豆！”
“谢谢班！”
林枫端起餐盘，众复杂目，转，个角落位置，起饭。
，自己已经成功半。
……
解决营养补充问题，剩，就科恢复。
当夜，当营里再次响起均匀鼾，个孤独，又次现营片空。
依复着些基础能作，俯卧撑、蹲、平板支撑……将自己压榨到每丝肌肉纤维都痛苦嚎。
但与以往同，力竭之，没刻回休息。
靠冰壁，喘息着，等稍微平复些，便始另套截然同训练——恢复性训练。
先组态拉伸。每个作都保持秒以，能清晰到，自己因为过度使用而紧绷、僵肌肉群，正点点被拉，舒展。酸痛，种持续牵拉，奇迹般得到丝缓解。
最基础恢复段。
接，才键。
，将条腿伸直，用双拇指，始自己腿肌肉，度按压。
指，如同最精密探，肌肉组织，缓缓移，寻着些因为训练而产“激痛点”——也就俗称肌肉结。
世运康复专教“扳点疗法”。通过对些激痛点持续、度按压，以效放松紧张筋膜，促局部血液循环，加速乳酸等代谢废物排，从而极提肌肉恢复速度。
“嘶……”
当按压到股肌侧个结，股剧烈、酸爽无比痛，瞬如同流般传遍全，让忍倒吸凉。
但没松，反而加力，用种乎自虐方式，持续按压着个点。
额，汗珠滚滚而。
秒，缓缓松指。股剧痛如潮般退，取而代之，种难以言喻舒畅松。能到，原本如同板块腿肌肉，似乎变得柔些。
效！
林枫，继续用种方法，处理着自己腿、臀部、背部、乃至臂每个激痛点。
个过程，痛苦而漫。
就样，夜孤灯，像个最严谨匠，点点，修复、打磨着自己具残破。
，就种复极限消耗与科恢复，悄然流逝。
林枫活，变得规律到极致。
，跟着部队常规训练，依个挣扎及格线兵。
午，堂里，用最速度完饭，然炊事班，换取之易两个煮鸡蛋。总将蛋分边起同样虚战友，自己只蛋，因为，蛋才纯粹蛋质。
，极限能加练，再用半度拉伸与自***。
改变，悄无息，润物细无。
起初，并没注到。
直到个期，决定否削豆公里考核，如期而至。
当林枫站起线，没好。就连李，也只拍拍肩膀，让尽力而为，别受伤就好。
然而，当令枪响，奇迹，。
林枫再个公里就、两公里就始掉队。
步伐，虽然依沉，但却充满某种独特节奏。呼吸，虽然依急促，但却再紊。紧紧跟队伍段，像块顽固礁，任凭疲劳浪潮如何拍打，始终没被冲垮。
最公里，当许都始掉速，甚至还余力，完成次……超越！
当冲过终点线，按计器刻，所，包括班李特观望炊事班张，全都化。
计器，鲜数字，清晰显示着——
分秒！